Le sport en ligne de l'USMM

M Croize • 2 avril 2020
02 Avril 2020

Avec le confinement, toutes nos activités ont dû s’arrêter et on se doute que le sport vous manque. Heureusement, il existe de nombreuses autres façons de pratiquer. Plusieurs des sections proposent des cours en ligne via les applications Zoom, Facebook Live ou encore Skype. Cependant, quelque soit la configuration du cours il faut toujours s’inscrire (voir les conditions et le programme dans l’image ci-contre). Certains cours sont ouverts au public mais pendant les vacances, ils ne sont réservés qu’aux adhérents de l’USMM.

Aussi, Didier Lalande de la section Fitness & Danse donnera des cours tous les vendredis midi via l’application Zoom. L’activité sera de la gym douce pour débutant, quelques précisions sont encore à apporter. Ce cours sera ouvert à tous les habitants de Malakoff. Inscrivez-vous via l’adresse mail de la section : usmm.fitnessetdanse@gmail.com

Enfin, plusieurs cours sont aussi disponibles sur notre chaîne Youtube officielle:

- Renforcement musculaire avec Olga - Section Fitness & Danse
- Zumba Gold avec Syl le Duc - Section Fitness & Danse
- Stretching avec Olga - Section Fitness & Danse
 -Tai-chi avec Philippe Volclair - Section Arts Martiaux

D’autres vidéos sont encore à venir. En attendant vous avez de quoi maintenir votre activité physique !
3 septembre 2025
Vous ne pouvez pas vous rendre au Forum de rentrée ? Aucun problème ! Le siège de l’USMM (3 place du 14 Juillet, 92240 Malakoff) sera ouvert sur des créneaux élargis pour faciliter vos inscriptions. Semaine du lundi 8 au vendredi 12 septembre Lundi : 9h15 – 13h / 14h – 19h Mardi : Fermé le matin / 14h – 19h Mercredi : 9h15 – 13h / 14h – 19h Jeudi : Fermé le matin / 14h – 19h Vendredi : 9h15 – 12h15 / 14h – 17h Les samedis 13, 20 et 27 septembre Ouverture le matin : 9h15 – 12h30 Venez finaliser vos inscriptions, déposer vos documents et poser toutes vos questions à nos équipes.
27 août 2025
À vos marques pour une nouvelle saison 2025-2026 !
18 juin 2025
Voici les premières dates pour inscire/finaliser votre adhésion ou celle de votre enfant :
16 juin 2025
Ce premier pas collectif du 14 juin marque bien plus qu’une simple balade : c’est une véritable aventure humaine, où chaque enfant – avec ou sans handicap – trouve sa place, son rythme, et surtout, sa liberté.
par Coumba Sagna 7 mai 2025
Les athlètes de l'USMM, triomphent le weekend dernier !
par Coumba Sagna 15 avril 2025
Interview avec Josiane Le Fol, figure emblématique du handball malakoffiot
par Hugo Protat 11 avril 2025
Le 5 avril dernier, Malakoff s’est transformée en véritable arène sportive à l’occasion des 80 ans de l’USMM, célébrés dans une ambiance exceptionnelle avec, pour thème, « Le sport au ❤️ de ma ville ».
par Hugo Protat 3 avril 2025
Rencontre avec Jean Di-Méo : une vie au service de l’USM Malakoff
par Hugo Protat 18 mars 2025
La Maison Sport Santé lance sa campagne de prévention des chutes dans la vie quotidienne chez les séniors de 65 ans et plus. Trois dates sont à noter : le 9 avril mai pour un atelier de sensibilisation et les 10 et 14 avril pour les deux premiers cours de découvertes.
par Hugo Protat 12 mars 2025
Découvrez le témoignage de Linda Hatem, joueuse et bénévole la section de la section volley depuis 2004 !