Le sport en ligne de l'USMM

M Croize • 2 avril 2020

02 Avril 2020

Avec le confinement, toutes nos activités ont dû s’arrêter et on se doute que le sport vous manque. Heureusement, il existe de nombreuses autres façons de pratiquer. Plusieurs des sections proposent des cours en ligne via les applications Zoom, Facebook Live ou encore Skype. Cependant, quelque soit la configuration du cours il faut toujours s’inscrire (voir les conditions et le programme dans l’image ci-contre). Certains cours sont ouverts au public mais pendant les vacances, ils ne sont réservés qu’aux adhérents de l’USMM.

Aussi, Didier Lalande de la section Fitness & Danse donnera des cours tous les vendredis midi via l’application Zoom. L’activité sera de la gym douce pour débutant, quelques précisions sont encore à apporter. Ce cours sera ouvert à tous les habitants de Malakoff. Inscrivez-vous via l’adresse mail de la section : usmm.fitnessetdanse@gmail.com

Enfin, plusieurs cours sont aussi disponibles sur notre chaîne Youtube officielle:

- Renforcement musculaire avec Olga - Section Fitness & Danse

- Zumba Gold avec Syl le Duc - Section Fitness & Danse

- Stretching avec Olga - Section Fitness & Danse

-Tai-chi avec Philippe Volclair - Section Arts Martiaux

D’autres vidéos sont encore à venir. En attendant vous avez de quoi maintenir votre activité physique !

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