La section fitness et danse ouvre les portes de ses cours en visio et en plein air
M Croizé • 8 décembre 2020
08 Décembre 2020
Cette semaine, la section Fitness & Danse organise des portes ouvertes dans ses cours en visio et en plein air (marche nordique, outdoor training). L’accès y est totalement gratuit et vous pouvez assister à deux des cours proposés. Il est possible de faire du cardio, du renforcement musculaire, de la danse ou encore des cours plus doux qui sont une fusion de yoga et pilâtes. Vous pouvez retrouver les descriptions de chaque cours sur leur page de notre site
et le planning des cours sur ci-contre. Pour vous inscrire, il faut envoyer un mail à l’adresse suivante : usmm.fitnessetdanse@gmail.com
et pour plus d’informations rendez-vous sur leur blog.
La section est une des premières à s’être adaptée au confinement et être passée au digital. En effet, dès la première semaine, elle proposait la majorité de ses cours en visio dont le cours enfants du breakdance. Au total c’est pas moins de 18 cours dispensés. Certains horaires en présentiel étaient difficiles à respecter pour les adhérents en visio. Mais la section a réagi rapidement et a avancé certains de ses cours, comme le Brun’n’sculpt qui est passé de 20h30 à 19h le lundi. Certains coachs proposent également le replay des cours. Cela permet à certains qui l’ont loupé de pouvoir se dépenser quand même.
Cette année la Mairie de Malakoff a décidé de mettre l’accent sur le sport sous toutes ses formes.
Voici les premières dates pour inscire/finaliser votre adhésion ou celle de votre enfant :
Ce premier pas collectif du 14 juin marque bien plus qu’une simple balade : c’est une véritable aventure humaine, où chaque enfant – avec ou sans handicap – trouve sa place, son rythme, et surtout, sa liberté.
Les athlètes de l'USMM, triomphent le weekend dernier !
Nous avons appris avec une profonde tristesse le décès de Claude Saillard, figure emblématique de l’USM Malakoff, dont l’engagement indéfectible a marqué durablement notre association. Claude a d’abord été un athlète passionné avant de rejoindre, en 2000, la section pétanque de l’USMM. Il s’y investit avec l’énergie et la rigueur qui le caractérisaient. Secrétaire de la section en 2005, il en devient président l’année suivante. À ce poste, il a su restructurer et développer l’activité pétanque, en insufflant une nouvelle dynamique, tant pour les compétiteurs que pour les pratiquants de loisir. Membre du comité directeur, Claude a toujours œuvré pour l’intérêt collectif, avec générosité, discrétion et efficacité. En 2009, il reçoit la médaille de l’USMM, une juste reconnaissance pour son engagement sans faille. Claude Saillard laisse derrière lui le souvenir d’un homme profondément humain, investi, et porteur de valeurs qui font la richesse de notre club. Il restera dans nos cœurs et dans l’histoire de l’USMM. À sa famille et à ses proches, nous adressons nos plus sincères condoléances.
Interview avec Josiane Le Fol, figure emblématique du handball malakoffiot
Le 5 avril dernier, Malakoff s’est transformée en véritable arène sportive à l’occasion des 80 ans de l’USMM, célébrés dans une ambiance exceptionnelle avec, pour thème, « Le sport au ❤️ de ma ville ».
Rencontre avec Jean Di-Méo : une vie au service de l’USM Malakoff
La Maison Sport Santé lance sa campagne de prévention des chutes dans la vie quotidienne chez les séniors de 65 ans et plus. Trois dates sont à noter : le 9 avril mai pour un atelier de sensibilisation et les 10 et 14 avril pour les deux premiers cours de découvertes.
Découvrez le témoignage de Linda Hatem, joueuse et bénévole la section de la section volley depuis 2004 !
