Randonnée-thérapie inclusive, première réussie !

16 juin 2025

Ce premier pas collectif du 14 juin marque bien plus qu’une simple balade : c’est une véritable aventure humaine, où chaque enfant – avec ou sans handicap – trouve sa place, son rythme, et surtout, sa liberté.

🎯 Notre objectif : offrir à de jeunes adultes autistes ou en situation d’handicap visible ou non une véritable parenthèse de liberté, d’apprentissage et de bien-être au cœur de la nature.

🌿 À travers notre projet de randonnée-thérapie, en partenariat avec l’association
"Plus d’oxygène" nous souhaitons permettre à ces jeunes en situation de handicap de vivre des expériences uniques, d’abord en région parisienne, puis lors de séjours courts à travers la France, et pourquoi pas un jour jusqu’à la montagne, la mer, le désert ou la forêt tropicale.

🥾 La marche, c’est bien plus qu’un déplacement :
C’est un levier d’autonomie, un moyen de s’épanouir en douceur, de développer la motricité, l’attention, la confiance en soi… tout en s’ouvrant aux autres et au monde.


🧗🏽‍♀️ Parce que la nature est un formidable terrain d’apprentissage, chaque sortie est l’occasion :

  • d’apaiser le mental,
  • de stimuler les sens,
  • de sortir de la routine
  • et surtout… de vivre pleinement.


🤝 Favoriser l’inclusion, c’est aussi cela : créer des espaces où chacun peut trouver sa place, progresser à son rythme, partager des émotions, des rires, des silences. Où la différence n’est plus un obstacle mais une richesse.

💚 Et surtout, nous voulons replacer le plaisir au cœur de l’expérience. Car le plaisir, c’est le moteur de toute envie d’apprendre, de découvrir, de s’épanouir. Que ce soit par l’émerveillement d’un paysage, une rencontre inattendue ou la simple joie d’un moment paisible.

🚨 La marche, comme l’école, doit être accessible à toutes et à tous.
À notre échelle, nous souhaitons contribuer à ce droit fondamental, tout en apportant un peu de répit aux familles, qui luttent chaque jour pour que leurs enfants soient vus, reconnus et inclus.

par Coumba Sagna 7 mai 2025
Les athlètes de l'USMM, triomphent le weekend dernier !
par Coumba Sagna 6 mai 2025
Nous avons appris avec une profonde tristesse le décès de Claude Saillard, figure emblématique de l’USM Malakoff, dont l’engagement indéfectible a marqué durablement notre association. Claude a d’abord été un athlète passionné avant de rejoindre, en 2000, la section pétanque de l’USMM. Il s’y investit avec l’énergie et la rigueur qui le caractérisaient. Secrétaire de la section en 2005, il en devient président l’année suivante. À ce poste, il a su restructurer et développer l’activité pétanque, en insufflant une nouvelle dynamique, tant pour les compétiteurs que pour les pratiquants de loisir. Membre du comité directeur, Claude a toujours œuvré pour l’intérêt collectif, avec générosité, discrétion et efficacité. En 2009, il reçoit la médaille de l’USMM, une juste reconnaissance pour son engagement sans faille. Claude Saillard laisse derrière lui le souvenir d’un homme profondément humain, investi, et porteur de valeurs qui font la richesse de notre club. Il restera dans nos cœurs et dans l’histoire de l’USMM.  À sa famille et à ses proches, nous adressons nos plus sincères condoléances.
par Coumba Sagna 15 avril 2025
Interview avec Josiane Le Fol, figure emblématique du handball malakoffiot
par Hugo Protat 11 avril 2025
Le 5 avril dernier, Malakoff s’est transformée en véritable arène sportive à l’occasion des 80 ans de l’USMM, célébrés dans une ambiance exceptionnelle avec, pour thème, « Le sport au ❤️ de ma ville ».
par Hugo Protat 3 avril 2025
Rencontre avec Jean Di-Méo : une vie au service de l’USM Malakoff
par Hugo Protat 18 mars 2025
La Maison Sport Santé lance sa campagne de prévention des chutes dans la vie quotidienne chez les séniors de 65 ans et plus. Trois dates sont à noter : le 9 avril mai pour un atelier de sensibilisation et les 10 et 14 avril pour les deux premiers cours de découvertes.
par Hugo Protat 12 mars 2025
Découvrez le témoignage de Linda Hatem, joueuse et bénévole la section de la section volley depuis 2004 !
par Coumba Sagna 4 mars 2025
Engagement, performance et dévouement au service des autres sont ses maîtres mots !
par Coumba Sagna 28 février 2025
Ce samedi 22 février, Arthur Sene (tout à gauche sur la photo) a marqué les esprits et inscrit son nom dans l’histoire des Spartiates de Malakoff en réalisant une performance exceptionnelle. Opposé à l’équipe de Cœur de Flandre Basketball, il a livré un match mémorable en inscrivant 52 points , établissant ainsi le plus grand total de points marqués dans cette catégorie depuis 2016. Ce record témoigne non seulement de son talent offensif, mais aussi de son engagement et de sa détermination sur le terrain. Avec cette performance hors normes, Arthur Sene se rapproche du record absolu de la Nationale 3, détenu par un joueur ayant inscrit 56 points . L’ensemble du club félicite Arthur pour cette prouesse historique et se réjouit de compter un joueur d’un tel calibre dans ses rangs. Nul doute que cette performance restera gravée dans les mémoires et inspirera les générations futures des Spartiates de Malakoff.  Bravo Arthur Sene pour cette incroyable démonstration de talent !
par Hugo Protat 17 février 2025
Ce week-end, les tireurs de l’USM Malakoff ont une nouvelle fois prouvé leur talent lors du 47ème Championnat de France de tir 10 mètres. Avec un titre national et plusieurs médailles à leur actif, ils repartent de la compétition avec un superbe bilan.
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