Rencontre avec Adel Chabir de la section Multi-boxe
M Croize • 15 avril 2020
15 Avril 2020
La section multi-boxe est toute nouvelle au sein de l'USMM puisqu'elle n'a que 2 ans d'ancienneté. Il y avait 30 adhérents la première année et 60 pour cette saison. Elle grandit donc assez rapidement. Nous avons rencontré Adel qui est à la fois le président et l'entraîneur de la section.
- Qu’est-ce que la Multi-boxe exactement?
La multiboxe regroupe un ensemble de disciplines: le full contact, le kick boxing, la boxe thaï et la boxe française. Lors des entraînements, toutes les techniques sont abordées. Mais en fonction des compétitions, l’accent est mis sur l’une ou l’autre. Il est aussi possible de pratiquer en loisirs.
- Il y a t-il une demande des femmes pour apprendre des techniques de self-défense?
Non, il n’y a pas une demande particulière pour du self. Mais la boxe est une discipline de défense. Les féminines représentent un tiers des adhérents. De plus, elles disposent d’un tarif spécial de 130€ pour les encourager à la pratique.
- La saison dernière, une de vos adhérentes, Mélissa a gagné la coupe de France de kick-boxing, était-ce attendu? Sa préparation était elle réalisée pour cet objectif?
Oui c’était un de nos objectifs. Une grosse préparation avait été organisée avec des entraînements 1 à 2 fois par jours durant les mois précédent la compétition.
Malheureusement, elle a arrêté pour se consacrer à ses études. Son lycée est éloigné, ce qui lui fait beaucoup de temps de transport. De plus, il n’existe pas de sport étude en boxe, c’était donc difficile d’allier compétitions et études.
- Il y a t-il eu d’autres résultats marquants à noter?
Oui récemment, il y a eu le championnat d’Ile de France qui était qualificatif pour le championnat de France. En Full contact, Byzance, Dorline, Jason et Ziyad se sont qualifiés. Jason et Ziyad ont aussi été sélectionné pour le Kick-Boxing.
Cependant avec la situation actuelle, les épreuves devant se dérouler le 11 avril et le 2 mai, elles ont été reportées. Nous attendons des précisions pour savoir quand elles auront lieu ou si elles seront finalement annulées.
- Avez-vous vous certaines difficultés au sein de la section?
Comme pour chaque section, il se pose la difficulté des créneaux. En effet, j’aurais souhaité ouvrir d’autres créneaux mais le planning est complet. Nous montons parfois jusqu’à 40 personnes par cours, il est difficile de bien pratiquer dans ces conditions, d’autant plus que les salles ne sont pas très grandes. Cela fait peu d’espace par personne. J’ai tenté d’ouvrir un autre créneau mais aucune salle n’était libre avec l’USMM. J’ai donc dû m’orienter vers une salle avec des créneaux payants. Aussi, à Malakoff, il n’existe pas de vraie salle de boxe avec un ring, des sacs de frappes, ...
Mais malgré ces difficultés, nous obtenons de très bons résultats. D'autant plus que l'année prochaine de nouveaux créneaux seront ouverts grâce à la nouvelle salle de la trésorerie, en centre-ville. Ce sont de meilleures conditions pour améliorer encore plus nos résultats.
- Quels projets avez-vous pour la suite?
Nous visons des titres sportifs, les championnats de France et pourquoi pas des qualifications aux championnats d’Europe voir Monde.
La section a aussi pour projet d’organiser des stages en structure plus professionnelle, notamment en Thaïlande.
Les débuts à l’USMM
Ce dimanche, les rues de Malakoff ont vibré au rythme des foulées, des encouragements et de l’énergie collective. Pour sa 50e édition , la course emblématique de la ville a connu un succès historique , avec une affluence record qui marque un véritable tournant dans l’histoire de l’événement. Avec 2 751 arrivants sur l’ensemble des courses, l’édition 2026 devient tout simplement la plus grande jamais organisée depuis la création des Foulées de Malakoff. Une progression impressionnante qui reflète l’enthousiasme croissant des Malakoffiots et des coureurs venus parfois de bien plus loin.
Les Héros discrets de l'USMM
Que représentent pour vous ces 80 ans d’histoire de l’USM Malakoff ? Ces 80 ans représentent une histoire riche et une responsabilité importante. En tant que Secrétaire Général, je mesure le poids de cette mission : préserver l’héritage du club, garantir son bon fonctionnement et préparer son avenir, tout en restant fidèle à ses valeurs fondatrices. Comment décririez-vous l’âme de l’USM Malakoff ? L’USM Malakoff est un club qui ne se limite pas à la performance sportive, mais qui place l’humain au cœur de son projet. Son âme, ce sont les bénévoles, les encadrants sur le terrain et les salariés du siège, qui œuvrent chaque jour pour créer des projets et développer le bien-être à travers le sport pour l’ensemble des adhérents. Y a-t-il eu un moment marquant en 2025 qui résume, selon vous, l’esprit du club ? Le Sportival et la journée intitulée « « du sport au cœur de ma ville » le 5 avril 2025, célébrant les 80 ans de l’USM Malakoff, incarne parfaitement l’esprit fédérateur du club. Cette journée a transformé Malakoff en une véritable « arène sportive », rassemblant petits et grands autour de disciplines variées. Elle illustre la capacité du club à rassembler les sections autour d’un projet commun et à créer une ambiance chaleureuse en impulsant une belle dynamique « du sport au cœur de ma ville ». https://www.usmmalakoff.fr/retour-sur-la-journee-speciale-des-80-ans Comment l’USM Malakoff s’est-elle adaptée aux évolutions du sport et de la société tout en restant fidèle à son identité ? Rester fidèle l’identité de l’USM Malakoff, c’est promouvoir le sport pour tous. L’USM Malakoff a su s’adresser à des publics variés en intégrant de nouvelles pratiques : l’essor du fitness avec la Zumba, la gym loisirs avec le pilates ainsi que diversification de la pratique du yoga et le développement du sport loisir dans toutes les disciplines, puis la labellisation de la Maison Sport Santé pour toucher des pratiquants éloignés du sport. Le Club a su également innover avec la section multisports 3-11 ans pour permettre aux enfants de tester plusieurs sports avant de rejoindre une section, l’escrime et la pratique du Sabre Laser pour les plus jeunes et des disciplines modernes comme l’eSport qui est proposé régulièrement en stage ou encore le Tricks que la section Gymnastique Artistique développe. Enfin, l’USM Malakoff a su prendre le virage digital avec la dématérialisation des inscriptions, une réussite collective portée par nos bénévoles et les salariés du siège. Quels projets ou rêves aimeriez-vous voir se réaliser pour l’USM Malakoff dans les prochaines années ? Mon rêve ? Un grand complexe multisport moderne avec des terrains de tennis et de Padel (je n’oublie pas mon sport de prédilection !), des partenariats renforcés avec les écoles et la ville, et un événement annuel festif réunissant toutes les sections. Et pourquoi pas rendre le sport encore plus accessible grâce à des adhésions allégées et un financement plus conséquent du sport retrouvé ou bien des aides des entreprises environnantes … Après tout, la question était bien de rêver, non ? 😉 En tant que secrétaire, vous êtes au cœur du fonctionnement. Qu’est- ce qui fait, selon vous, la force du club au-delà du terrain ? La force du club, c’est le soutien son réseau de bénévoles, son organisation solide et sa capacité à créer du lien entre les sections. Cette dynamique est renforcée par la confiance que les adhérents nous accordent en renouvelant leur adhésion chaque année et par la relation de partenariat étroite et durable que nous entretenons avec la municipalité, essentielle au rayonnement et développement du Club. Que souhaitez-vous que l’on retienne de ces 80 ans ? L’USM Malakoff, c’est avant tout une histoire de transmission intergénérationnelle. C’est un club qui a traversé les décennies grâce à ses valeurs et à l’engagement de ses membres. C’est ce que nous avons voulu illustrer à travers les portraits partagés tout au long de l’année. Comment voyez-vous l’avenir du club dans 10 ou 20 ans ? Je le vois toujours comme un acteur majeur du sport local, avec des infrastructures modernisées et une communauté encore plus soudée autour de la convivialité et du partage. Peut-être également davantage de place aux loisirs par rapport à la compétition et avec un esprit multisport renforcé ainsi qu’une diversité des pratiques rendues possibles. Quels sont les plus grands défis pour les prochaines années ? Maintenir l’engagement bénévole, attirer les jeunes générations et continuer à s’adapter aux évolutions technologiques et sociétales tout en conservant le modèle Omnisport qui nous a été transmis en héritage. Que diriez-vous à celles et ceux qui hésitent à s’engager dans une association sportive aujourd’hui ? S’engager, c’est contribuer à une aventure humaine, apprendre, partager et faire grandir les autres autant que soi-même. Il existe mille façons de s’impliquer : pratiquer son sport et prendre le capitanat d’une équipe, aider ponctuellement sa section, rejoindre un bureau en prenant des responsabilités de dirigeant, arbitrer…Chacun peut trouver sa place. Et j’en profite pour remercier toutes celles et ceux qui ont compté dans mon parcours de bénévole : ils se reconnaîtront ! Si vous deviez résumer l’USM Malakoff en un mot ou une phrase ? Une famille sportive depuis 80 ans. Ensemble, continuons à écrire cette belle histoire pour les générations futures !
En cette année où l’USMM célèbre ses 80 ans, nous avons souhaité, lors du Sportival le 5 avril dernier, mettre à l’honneur le sport populaire, au ❤️ de notre Ville.
Le 7 février 2026 marquera une date symbolique pour la ville de Malakoff et l’USM Malakoff Omnisports : celle de la 50e édition des Foulées de Malakoff , une course devenue incontournable pour les coureurs franciliens.
Rencontre Zulmira Saypeden
La fin d’année approche, et elle s’annonce riche en événements pour le club ! Retour sur une semaine animée, entre rencontres sportives, nouvelles opportunités d’entraînement, stages de fin d’année, soirées festives et projets pour l’avenir.
Une vie au service du sport et de l’USM Malakoff
Pour la première fois depuis la fermeture de la piscine, la section natation, avec le soutien de la Ville de Malakoff, met en place deux types de séances adaptées aux enfants : Aisances aquatiques : destinées aux enfants nés entre 2018 et 2021 , ces séances ludiques visent à familiariser les plus petits avec le milieu aquatique, développer leur confiance et leur motricité dans l’eau. Apprentissage de la nage : pour les enfants nés entre 2015 et 2018 , un programme progressif encadré par notre éducateur permettra d’acquérir les bases techniques et la sécurité nécessaire pour savoir nager.
